🩸 Οι ρινορραγίες είναι συνήθως ήπιες και αντιμετωπίζονται εύκολα. Ωστόσο, σε ορισμένα άτομα εμφανίζονται συχνότερα. Αν η αιμορραγία δεν σταματήσει εντός 20 λεπτών, είναι απαραίτητο να ζητηθεί ιατρική συμβουλή.
Οι συνηθέστερες αιτίες επαναλαμβανόμενων ρινορραγιών περιλαμβάνουν:
- το κοινό κρυολόγημα,
- χτύπημα στη μύτη,
- αλλεργίες,
- το συχνό “σκάλισμα” της μύτης,
- μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που ξηραίνουν τον ρινικό βλεννογόνο,
- παρατεταμένη έκθεση σε ξηρό αέρα,
- υπερβολική χρήση ρινικών σταγόνων ή σπρέι.
🆘 Αντιμετώπιση Ρινορραγίας– Τι να κάνεις:
Σε περίπτωση ρινορραγίας:
- Σκύβουμε ελαφρώς προς τα εμπρός, με το κεφάλι γερμένο μπροστά.
- Ασκούμε πίεση στα πτερύγια της μύτης για περίπου 10 λεπτά.
- Τοποθετούμε κρύα επιθέματα στη βάση της μύτης.
Αποφεύγουμε να γέρνουμε το κεφάλι προς τα πίσω, καθώς το αίμα μπορεί να κυλήσει προς τον οισοφάγο και να καταποθεί, προκαλώντας ναυτία, έμετο ή και διάρροια.
Αν θέλεις να εκπαιδευτείς στις πρώτες βοήθειες και να καταρρίψουμε και άλλους μύθους, δήλωσε συμμετοχή για ένα από τα επόμενα σεμινάριά μας στο email: info@learn2help.gr
